アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

本当に感じていること

自分が、間違いなくこうだと思いこんでいたことでも
ひもを解いていくと、その奥に真逆の感情があったりして
それを隠すために、ニセの感情を作り出しているらしい。

自分ひとりでは気付くことが出来ず
ニセの感情が本当に感じていることだと思う始末。

自分は、嫉妬の感情を隠してしまいがち。

嫉妬、いっぱいしています。


嫉妬を隠して、別の思いを作って
ごまかそうとするから、ややこしいことになるんだな。