アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

2023-09-01から1ヶ月間の記事一覧

無駄な知識は持たない生活

職場の人たちを見て自分のズレた部分の比較は相変わらず入る。 みんな意外といろんなことを知らない。 知識はそんなに必要としていないようで、趣味はあれど体感して楽しんでいる印象を受ける。 ちょっとした会話の中で そんなことも知らないんだと思うこと…

最高の教師を見て

最終回の最後の10分くらいから号泣。 泣くといっても自分が何かに重ねてたのか もしくは主人公の気持ちに入り込んでいたのか 明らかに自分に重ねてたからなのだけど。 景色に色がないと言ったあの子の封鎖された感情。 アダルトチルドレンが持つ自分が分から…

とあるメンヘラの1日

夕方まで陽キャ・リア充の人達と過ごした。 疲れたとしか言いようがない。 彼らは元気だ。 人にどう思われるだろうなんていう視点がない。 パワフル過ぎる。 メンタルのことを共に学び自分のことを言い合える仲間たちと過ごす時間と違う。 まだまだ偏りが多…