アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

2021-03-01から1ヶ月間の記事一覧

新しいメンタルの試み

仲間と音声配信を始めた 新しいことをやらねばと前々から話してはいたが、やっと実行に移せて達成感と満足感 そしてこれから続けていこうという目標でもある youtubeというツールもあるが、動画編集という作業も必要になることから 私たちは敷居の低いnoteの…

卒業式に思う元不登校児の親として

桜が満開の季節 1年の内、たった1週間の出来事に、我々日本人はとても大きく反応する 卒業、進学、進級社会人であれば、就職、移動・転勤の辞令など短くも華やかな桜の開花は、人生の転機に相応しいなぁと思うところでもある 10年前のこと、私は子どもの卒業…

嫌いな人

私はAさんが嫌いなんだと、きのう一緒に過ごす時間の中で思った ずっと同じ場で仕事をしていて 以前は、やることなすことに腹が立っていたが 関わるうちに距離が近くなって、お互いの家庭の話をしたり、料理の話をするようになり、気心が知れていった お互い…

3年前の自分の心を振り返って

子どもが高校進学をする時に、私は進路の話を聞いてあげることが無かった どう話していいか分からない、どうかかわっていいか分からない それに自分で決めることだと思っていたから 担任の先生がいい方で、一生懸命かかわってくださった それに甘え、私は遠…

過去の何を重ねているのか

Cさんに対する、怯えから怒りに変わったこの現象は何なんだろう 顔を見ているだけで腹立だしく、そばにいてほしくない、声も聞きたくない 嫌というわりには、トイレから戻ったら手を洗ったかどうかまで見てる チェックするためだけど、洗っていなかったらま…

「がんを抱えて自分らしく生きたい」を読んで

アマゾンの kindle Unlimitedで入手。 しばらく前に買い、読み終わるまでに時間がかかった 簡単サラッと読むことが出来ず、読むたびに手が止まった 著者の伝えたいこと、自分に重ねて思うことを考えながら読み進んでいった 自分の死生感民間療法に陶酔した時…