アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

2022-04-01から1ヶ月間の記事一覧

記事を読んでくださりありがとう

どなたか分かりませんが 過去ブログをさかのぼって読んでくださった方がいるような形跡があります とても嬉しいです ありがとうございます 私は自分の過去が恥ずかしく、ずっと非公開にしてしまっていました 再度公開したところで、何かが変わるわけでもない…

新しい生活のはじまり

新しい職場への出勤にかかる時間の感覚がまだ分からず、 早めに家を出たため早くついてしまいコンビニで時間調整をしているところ 爽やかな気候の時にはじめられてよかった 出勤の道中がドライブ気分で心地良い これから意識して気を付けていけないなと思う…

努力とは

努力といっても 人によって、その意味合いは色々で 私は、ただがむしゃらに夢中で頑張ることを努力と捉えていた そこには計画性もなく、目標もなく 他人から見て、時間を費やしているなとわかるようなことで 本人が本当に力を注いでやっているかは関係なかっ…

繰り返しやっていること

ずっと夜更ししていた 昼夜逆転に近いくらい 起きれなかった体が動かなかった気持ちが閉塞していた何もやる気になれなかった あれはなんだったんだろう どこからきていたものだったんだろう 今は分からなかったとしても 理由、根拠はかならずある のめり込む…

ショーシャンクの空に

ネトフリのおすすめに ショーシャンクの空に が出てきた 何年か前に見たけど、ストーリーが思い出せなかったので、何となく見始めた 主人公アンディは無実の罪なのに 自分なりの償いをして刑務所に服役していた その中で、周りに流されることなく 何十年も自…

拠り所

孫はかわいい ブランコに乗りたがったので 座らせた後、私は背中側に立ち 後ろに倒れてこないように支える 慣れてきたので、少し後ろに下がり そっと自分でバランスを取るように仕向けてみる すこーし揺らすと こわごわしながらも自分でバランスを取るように…