アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

2014-10-01から1ヶ月間の記事一覧

世界が違う

同じ出来事を他人と一緒に経験し、その捉え方が お互いに違っていてびっくりした 私は悲観的に捉えていたが、その人にとっては大したことではないようだった一緒にその場にいたのに、見える世界が全然違う こうも違うと、自分の被害者意識を認めざるを得ない…

うっとり

子どもの吐き出しを聞いているうちに、涙が出てきた自分 どうしてなのか自分でも分からず、勝手に ウッ っと込み上げてきてしまった子どもに共感している訳でもないのに吐き出しを聞いていると、何故かつらくなってしまう 結局、子どもの吐き出しは、私が周…

巻き込む

巻き込むって 引っ張り込んで、ぐちゃぐちゃにするイメージ。 私のしている巻き込みは、そんな分かりやすいものじゃなく相手が、巻き込まれていると気づきにくいような、手が込んでいるやり方じゃないかな。 うまーく相手を加害者に仕立て上げる方法をやって…

連鎖してんだよ

根本は、やっぱり母親なんだと思う 兄のせい、父親のせい、伯母のせいにしてきたけれど 当時、彼らに抵抗できない自分が既に出来上がっていたのだから素地は、もうあったということになる セッションをやってきて、母親との関係だということは、今までだって…

一瞬

昨日の朝、コンビニでおにぎりを買った 500円玉を渡したのに、店員さんは ○○円になります と言ってくるその瞬時に、私はムカッときて 500円渡したんですけど と、冷たく言ったこの一瞬が結構だいじなんだと思うなぜ、ムカッとするのか、が おじいちゃんだっ…