アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

2013-09-01から1ヶ月間の記事一覧

イライラ

いつもイライラしていた私はイライラしてはいけないと イライラを自分から排除しようとしていました でも、そうしようと思うほど イライラは張り付いて、 挙句の果てには イライラしていなかったものにまでイライラするようになっていき どんどん大きくなっ…

好きの感覚

赤ちゃん~幼稚園くらいの子が好きだと思っていました 周りからもそう見られていたのでそのような言動をしていたのだと思います 外出先で長女に言われました お母さん、ほら、赤ちゃんだよ! 抱っこされる赤ちゃんを私に知らせてきます私が喜ぶと思って、教…

気分が悪い

今ナイナイのお見合いの番組を見ています シングルファーザーのその後をやっていました 奥さんと死別して、5歳の娘さんを育てている男性を特集しています そばで長女・次女が この子、かわい~お父さん、がんばってるね~ なんて言って、テレビを見ています …

最近の服薬事情

抗うつ剤の飲み方が 適当になってしまいました もともと時間を決めて、きっちりと毎日飲んでいた私です それが今や 気が付くと1週間も飲んでないじゃん!って時もたまにあります 急に頭痛がしておえおえっと吐き気がしてきもち悪くなり そこで離脱症状っぽい…

ブログを書く理由

何のためにブログをかいているのか 回復のためだと思っていましたがそうじゃないような気がします まだまだ本音をここにかけていないからそのように感じます 本音をかいたつもりではいるけどやっぱり違う 『つもり』止まりです まだ自分の本音をつかみきれな…