アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

2013-07-01から1ヶ月間の記事一覧

ブログ

いやな人は、見にこなければいい 最近、それだけじゃないような気がしてきています 読んだ方に影響を与える可能性があるかもしれないな、という事を頭にいれながら書いていきたいと思いはじめました 私のブログを読んで不快になる人もいるだろうし共感したり…

不可解な行動

6月に下書きした記事をUPします **************** 何につながっているのかどこからきてるのか 最近、不可解な言動をします 考え事をしているといつの間にか頭をブンブン揺らしています 何ともない時もあるのだけど ん~ ん~ ん~ と唸って…

回復ということ

回復するには、どうすればいいのか机に向かって勉強すること知識を身につけて実行することカウンセリングを受けることそんなことじゃなかった自分がどうしたいかどういう自分になりたいかどのように生きたいのか自分を知ろうとしなければ始まらない自分自身…

不安

まだ手放せない不安があります不安を大切に抱えているようです まだ私自身が不安定な状態子どもたちだって、引き戻る事もある 安心してはいけない 私が私に不安の方向を選択させますそうすると落ち着くからです不安がないと、物足りない日常だったようです …

違い

息子の友だちのママからバーベキューのお誘いメールがきました 内容を読んで、かなりびっくりしました 去年、子供たちが楽しそうだったので、今年もまたやりまーす 今までだったらさらりと流していた一文ですが流し見できませんでした 子供たちが楽しそうだ…

気になっていただけ

自分の視界にとどまるからそういうタイプが自分の好みだと思っていました ガソリンスタンドで汚れたツナギで汗ダクダクで動き回っている人 定食屋のカウンター越しに見える洗い場で、誰もみていなくても大声でいらっしゃいませをいっている人 工事現場でヘル…

私の思いはどれ?

今日は吐き出し系です 今までの人付き合いで適当に相槌打って話に参加しきれてると思ってたけどそんなのとんでもはっぷん歩いて10分 まわりからしてみたらかみ合ってなくてずれまくっていたんだなと思います ついつい適当に合わせて話してしまうけど最近は、…