アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

最近自分の中で抱えていることについてやらなければならないことに中々取りかかれずにいるのは幼少期にあったやることへの強要、やったことへのダメ出し、否定などからきていると思っていて、実際そうだと思うでもそれが分かったとて解決にはならず、繰り…