アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

2020-12-23から1日間の記事一覧

今の自分が解釈している罪悪感

罪悪感について 分かっているような分からないような とにかく自分の表現できうる範囲で書き続けていこうと思う 罪悪感とは、ひとことで言うと、自分が悪い、自分のせいだと感じる感情のこと。 ということらしい しかし一般的にいう「罪悪感」と 本当の「罪…