アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

一瞬

昨日の朝、コンビニでおにぎりを買った

500円玉を渡したのに、店員さんは


○○円になります


と言ってくる
その瞬時に、私はムカッときて


500円渡したんですけど


と、冷たく言った
この一瞬が結構だいじなんだと思う
なぜ、ムカッとするのか、が


おじいちゃんだった
もし私が怒鳴ってたら、おじいちゃんは


客にキレられた


となるかもしんない
どちらも都合よく被害者意識に入れるってことね


些細な日常の一コマだけど、その一瞬に自分の思考の偏りが見えてくるなあ