アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

正確にいうと、自分が分からないじゃなくて自分の考えが分からない。ACと気づいてから、今までにはなかった思いを持つようになった。今考えていることって、果たして本心なんだろうか。相手がかわいそうと思って、相手基準で考えていないだろうか。心の奥底…