アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

2013-03-08から1日間の記事一覧

せずにはいられない

それはブログの投稿 具合が悪かったらやらなくてもいいのに、UPせずにはいられない強迫観念 頭の中でいろんなコトをぐるぐる考える私そのコトは、ぽいぽい吐き出さないとパンクしちゃうから、ストレスためない為に書いてるの って言うのは建前で、本心は 更…

条件反射

そぉか~頑張らなくていいのか これっていろんな方のブログやAC克服の本、その他もろもろによく出てくるフレーズ 知識として脳みそん中にいれてあるだけもう、気付いた時には頑張ることをスタートさせてしまっているブレーキをかける暇もなく、条件反射でス…