アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

2015-09-26から1日間の記事一覧

話すことの大切さ

何度も話す。 もう聞いたよこないだ話してたじゃん そう言われても話したかったらまた話す。 自分の願望や目標を話せば話すほど 自分の中に入ってきて現実になる。 勇気を出して自分の気持ちを話すことを繰り返せば 表現力が付いてくる。 思い出したことを話…