アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

2015-10-29から1日間の記事一覧

なげいているのは今?

イヤなことがあった時 辛い時 どうしてこんな目に、自分ばかりがなぜなんだと そう思うのは当然ではあるんだけど それが強すぎて、他のことが手につかないくらいの落ち込みようだとしたら その思いは、今起きてることに対してじゃなく 過去の何かから辛さを…