アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

2016-03-31から1日間の記事一覧

最近の自分

うつ病だった時 抗うつ剤を飲むとすごく楽だった。 頭ん中がふわあっとして、難しいことが考えられなくなる。 いつも思い悩んでたことがなくなり それだけ脳に効果がある薬だったんだなと。 だけど飲んでる時だけで、やめると鬱状態に戻る。薬の作用は一時的…