アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

先日、職場の同僚の言動に腹が立ちぶん殴って怒鳴りたい衝動にかられました。きっかけは、仕事のミスが発覚したこと。その時の責任感のなさ、言い訳しかしないふてぶてしい態度に、私は激昂してしまいました。話せる人に吐き出し、聞いてもらい一旦は落ち…