アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

2021-01-12から1日間の記事一覧

癖の自覚を持つこと

自分から人を遠ざける方向に持っていくことが自然すぎるほどなじんでいて 周りが私から離れていってる、もしくは離れていった、と思ってしまう もっとひどくなると、そうなる前に「どうせ離れるに決まってる」が発動する これ、途中で気づくようにするために…