アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

先日のグループセッションで、かなり私に時間をさいてもらい子どもの頃に吐き出せなかった気持ちを聴いてもらった。アダルトチルドレンと言えど、私は自力のある方で割と器用になんでもやれてしまう部分がある。それゆえに表面だけ整えて終わりにしてし…