アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

2023-11-19から1日間の記事一覧

自分の年表を作ること

roomcocoro.hatenablog.com この記事を書いていたことすらも忘れていた とても大事なこと そして記憶を忘れる自分を再認識 思い出せたのは過去の自分の年表を作っている上で あまりにも思い出せずに過去記事を参考にみようと開いたから ブログを長く書いてい…