アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

2013-01-22から1日間の記事一覧

調子悪し

朝からあまり良くないかもと感じてた。 今、泣きそう。これから自分の心の痛みに向き合っていくのかと思うと、胸がしめつけられそうになる。 戻りたい私がいる。自分の世界に浸れる安全な殻の中に入りたい。 やっぱりまだ早かったのだろうか。 怖い。 けど …

一歩前進

やった! カウンセラーの方とのスカイプセッションを申し込んでみた。 メールでの申し込みだったのに緊張しまくって、勇気がなくなかなか送信ボタンを押せなかった。←子供には変な姿に見えたらしく「お母さん、なにかたまってんの?」だって。 返信もらえた…