アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

しがみつく

しがみつかずにはいられないの?
それがないと困るの?

そう

不安で挙動不審になってしまう

一時的に落ち着ける
ニセモノの私の軸

一瞬の安心感があるから、それに甘んじて今のままで満足する
それに強い自分でいられるかのような錯覚にもおちいる

ほんのちょっとの勇気でいいんだと思う
すこーし、歩幅を広げて水溜まりをぴょんって飛び越えるくらい
そんな少しの勇気

飛び越えてみたら


なーんだ、やっぱりない方がすっきりする


なんて思えそうな気もする

手離さなくてもいいから、ギュッとしがみつくのは止めてチカラを抜いてみようよ

そうしたら、思いのほかいい気分になれたりして


やっぱりプライドなんて、しがみつくことないな


なんて思ったりもして