アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

いやだな

支えにしてきたものを

いきなりなくすのは、きついな

それがあったから
やってこれたんだろうし


でも、手放す方向を向いてみよう


禁煙とか、断薬とか、
ギャンブルをやめるって
こんな感じなのかも


それはそれで、よそへ行ってもらって

私は生身の人間の方を向いていこう


向き方が、いまいち分からんな