アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

2017/01/19

安定した状態からはずれ
それが自分の知らないところでなされていて
それが明らかになったとき

私は、騙されたという気持ちでいっぱいになる。


例えでいうと

仕事を辞めたのに、行ってるふりをしているのがバレたりとか

禁酒してる人の部屋から、お酒が見つかった時とか

ギャンブルを辞めたと宣言した人が、パチンコに行くのを見かけてしまった時とか

そんな感じ。


私は、

どうせ

やっぱり

またか

とうなだれる。泣けてくる。