アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

2012-12-27から1日間の記事一覧

かわいい自傷

冬場になると自傷の頻度が増す。 自傷といってもかわいいもの。 指のささくれをはがす。甘皮をはがす。 あかぎれの所から皮膚をめくる。 血がでても 満足するまではやめない。 たまに雑菌が入って膿んで腫れる時もあるけどそれもそれでいい。 状態がヤバくな…

抑えられないイライラ

うるさい うるさい あなたの女性観なんて聞きたくない。 いらない情報だし。 患者さんの話に付き合うのにそんな大声で話さなくてもいいでしょう。 整形外科のリハビリ室で隣でストレッチをしている兄さんの声がめちゃデカい。 リラックスしたいのに嫌な気分…

今から見た過去の私

自分の中にイメージする、苦しんでいる過去の私は二人いる。 ひとりは 真っ暗な部屋のなかで下を向いて座っている少女。 今までは 部屋の隅で隠れるようにうずくまっていたけど、最近は私の膝にしがみついているイメージ。まだ顔は下を向いたままで見せてく…