アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

2017/10/11

人が、その人の事情で

私の目の前から去っていくことに

自分のせいだろうか
何か変なことを言ってしまったのだろうか

と妄想が入る。

何かしでかしたに違いないと
怯えることで、見ないようにしていることが
たぶんある。

自分のせいにしておけば
相手を悪者に出来るから、楽。