アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

私だけに通じるもの

それはルールとかじゃなくて

良い・悪いじゃなくて

単純なもの


私が好きなもの 好きなこと

私が嫌いなもの 嫌いなこと


統括すると、それだけのことかもしんない


それが自分で自信を持って表現出来るようになった時、自分を大切にできているのだろうな