アダルトチルドレンサバイバー備忘録

一般人の中に紛れ込む病み(闇)人。主にメンタルのことを好き勝手に徒然と書いています。自分の為に、家族の為に、ずっと自分自身のカウンセリングを続けています。

日常の中で瞬時に出てくる自分の思考

職場で、ある処理について

過去はどうだったか?ということを
とある人に聞いたところ

は?
何のこと
何言ってるか分かんない

 

と返されて、私はカチンとなった

 

この時に、

何その上から目線

私の説明が下手だからバカにしてるのか

というのが瞬時に入った