最近は、現実から目をそらしている自分を自覚できる時がたまにある
考えて結論を出したり行動しなければいけないことがあると、ゲームをしたり動画を見始める
本当に本来やらなければいけないことは、まわりまわって5順後くらいにギリギリになって、嫌々ながら手をつける
本題に行く前にあちこち寄り道をするので、どれが本当の目的かわからなくなるくらい回りくどい
これを何十年も無意識でやっていたのだから恐ろしい…
やりはじめてしまえばどうってことじゃないのは分かってるので、後回しにすることが癖になってしまってるのもあると思う
ここをどうやって変えていけばいいのか
まぁ、意識することから始めるしかできないんだけどね
とにかく、自分の意識がどっかへいきそうになる時を見極める、逃さない、離さない
自覚できる瞬間を多くしていく
そしてそれが普通になるようにしていく
それが出来たら、次は
逃す瞬間に立ち止まり、自分がどっちへ進みたいのか、自分の意思で決める
そして選んだ先の未来がどうなるかをイメージする
どちらを選ぼうとも、自虐したり、逆に勝ち誇った気になったりせず、そうしたかったんだと受け入れる
これを繰り返していこう
