「ゆるす」っていう言葉。
自分をゆるしましょう、とかよく聞くけど
それは分かったけど、やり方を教えてくれっちゅーねん。
とまあ、そんな感じでいたんだけど。
今の自分にできることといったら
感情をゆるすということ。
○○と思ってもいい
とかだったら、自分の勇気でやれそう。
これを意識していけば、
自分がどのようなことに禁止令をだしているかも気づいてくる。
自分に許可ができれば、
きっと同じことをしている人にもイライラしなくなりそう。
苦手な人も減ってくるし、人付き合い方が楽になれそうな気がする。
自分をゆるさないで、感情を出すことを禁止していたら
人との付き合いも狭まっていくんだな。
