何かに夢中になること。
それは好きでやっているのか
何かを見たくなく目をそらす為にやっているのか
それをやらないといけないという見えない縛りからやっているのか
表面上の行動は同じなので、自分も分からない場合もあり。
本当に好きだったら、そこには楽しい感情がついているのかなと推測。
目をそらす為の行動も、一見ワクワクした感情があるように見えるけれど
それをすることで周りを見ないようになっているのなら
没頭したり陶酔してる可能性が大。
自己啓発やスピリチュアルのように、やっている行為に溺れている。
今、自分は何から逃げようとして夢中になれるものを作っているのかを
1人で気付くのは難しいと思う。
誰も指摘しなければ、まさか自分が感情を逃しているなんて分からないことだから。
だから人は色々なものにはまり込んでしまうんだろう。
薬を断つために、薬がない環境の中にいればいいという問題じゃない。
他にハマれるものを探すだけ。
それがアディクション。
それだけ逃したいなにかがある。
執着して依存しないとやってられない何かがある。
気合や根性でアディクションは治らない。
何を逃したいのか、その感情を導き出すためには、人のチカラがいる。
ひとりでの回復は難しい。
寄り添い理解してくれる人の存在は、かかせない。
深くそう思う。2016-
